hiyoyo18
发消息 留言 加为好友
日志 - 日历
2008 7.6 Sun
日 一 二 三 四 五 六
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« 年 » 2008 - 7 « 月 »
搜索BLOG文章
 
博客基本信息
用户名: hiyoyo18
等级: 初中生
在线时间: 792 分钟
日志总数: 65
评论数量: 5
访问次数: 17561
建立时间: 2008-03-13
最新评论
·穿好了也不一定就是淑女..
·不錯的DD..
·呵呵,谢谢你的光临哦!
·呵呵,首先,谢谢你的来访..
·换上不同的灯罩产生不同..
最新访问
最新留言
·[hiyoyo18]谢谢支持哦！

XML RSS 2.0 WAP

我的日志  
全部日志 |  卧室用品 |  日用杂货 |  健康生活 |  精美饰品 |  厨房用品 |  美衣 | 
 如何减腿部肌肉  2008-05-12
瘦大腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。现在有些人也会去洗桑拿来减肥，不过现在有一种日本强力桑拿束腿带，可以让你不用去桑拿房这么麻烦来减肥，直接将带子包在腿部，同样有很..
查看全文 评论(0) 浏览(83)